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全国爱牙日│你的牙齿还好吗?

时间:2018-12-17 发布者:西藏阜康医院 疾病类:健康百科

曾经有许多坚固的牙齿生长在我的口中

但是我没有珍惜

等到失去的时候才后悔莫及

尘世间最痛苦的事莫过于此

如果上天可以给我个机会再来一次的话

我会好好保护它们

如果非要给这份保护加上一个期限

我希望是一辈子


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有人说:别瞎扯了,身体健康就行了,保护牙齿并没有什么用……


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不是的!不是的!不是的!

重要的事情说三遍

口腔健康与全身健康密切相关!


小编这操心的命,又在担心亲们的牙齿啦!毕竟爱牙日之后三天就是中秋节,再之后六天就是全国人民翘首期盼的国庆小长假,大吃二喝自然是避免不了啦~


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趁着爱牙日,贴心的小编请到了西藏阜康医院口腔科种植医生赵霞为大家好好地讲一讲口腔健康的重要性!


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我国口腔健康现状:

我国的龋病、牙周病患者众多,据调查,中国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2只龋齿以上,全国约有20多亿只龋齿;牙周疾病患病率高达80%。目前我国60%以上的人从未看过牙医,仅有不到2%的居民有定期进行口腔检查和洁治的习惯。老年人,尤其是农村的老年人口腔检查和诊疗的比例更小。


由此,1989年由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。


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回归正题!

刚刚我们说到口腔健康与全身健康密切相关,

现在就给大家介绍一下口腔疾病的对健康危害!

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口腔疾病的危害:

口腔疾病对口腔健康的影响:

1、口腔疾病造成的牙疼或失牙,造成咀嚼食物功能受影响,或造成偏侧咀嚼习惯,久之便形成面部发育不对称。

2、乳牙早失致使相邻牙向缺隙处移位,造成咬合关系紊乱,形成恒牙错牙;乳牙龋病如不及时治疗,还可引起恒牙发育不良。

3、牙列缺失导致失去咀嚼功能的正常生理刺激,颌骨的正常发育受影响,可造成颌面部轻重不等的畸形。

4、不良口腔卫生状况和疾病可以造成口腔异味。

5、口腔癌可直接威胁人的生命,是世界上6种最常见的癌症之一。口腔癌术后常可造成面容严重损毁。

6、口腔是一个有机的整体,一种口腔疾病治疗不及时或不得当,往往可以继发其他口腔疾病。


口腔疾病对全身健康的影响:

口腔疾病可引发全身性疾病。比如口腔中的细菌感染、炎症因子,可引发或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病,危害全身健康;孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素。

口腔内的症状可能由全身疾病引起。例如糖尿病患者的抗感染能力下降,常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合;艾滋病患者早期会出现口腔病损,发生口腔念珠菌病等。

口腔疾病与某些全身疾病具有相同的危险因素。如吸烟、酗酒、不合理膳食、精神压力等,既是心脑血管病、糖尿病等慢性病的危险因素,也会严重危害口腔健康。


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所以说,维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段,防治全身性疾病有利于促进口腔健康。口腔健康与全身健康密切相关!


预防龋齿

01、有效刷牙能清除牙菌斑。Bass刷牙法,至少每天早晚各刷牙1次使用小头软毛牙刷;刷毛与牙面成45°角,向牙龈方向,牙刷放于牙龈与牙齿交界处;水平颤动4-5次,幅度约1mm;面面俱到:保证刷到每个牙面。


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02、配合使用牙线清理牙齿邻面。适用于大多数人,尤其适用于无明显牙龈退缩者。中指缠绕牙线末端,食指和拇指拉紧;拉锯式动作通过牙齿之间;牙线紧贴牙面进入牙龈缘以下; “C”形包绕牙齿邻面;由牙龈向牙齿方向移动,“刮除”牙面菌斑。全口牙齿邻面均需使用。


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03、配合使用牙缝刷清理牙齿邻面。主要适用于牙缝较大者。选用直径适宜的牙缝刷,刷头垂直伸入牙缝间,沿此方向内外移动, 每晚睡前刷牙后使用即可。


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04、培养良好的饮食习惯。少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,少喝甜饮料,并尽量在正餐前后进食,吃完后一定要刷牙或漱口。


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05、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。


儿童的口腔维护

儿童的##次牙科检查时间应在##颗牙齿萌出的时间或最迟在孩子12个月之前。

幼儿约在3岁左右可以开始使用牙膏,至6岁前,仍需要家长帮助完成刷牙,每次刷牙使用豌豆大小牙膏即可。

学龄前期(3-6岁)儿童建议可以开始使用牙线。

建立良好的饮食习惯,少吃甜品和含糖饮料。

低氟地区及龋病高发区的儿童应合理使用氟化物。

恒牙萌出1-2年内是容易发生龋坏的时期,建议进行窝沟封闭。


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牙周病自查

⑴近来刷牙时刷毛上有血迹,咬物时食物上有血迹,说明开始有牙龈炎。

⑵牙齿不松动,但牙龈红肿,一碰就出血,说明有牙龈炎。

⑶牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露,说明已发展到牙周炎。


这些症状若不能很好的治疗和控制,则会造成牙齿松动脱落,直接影响咀嚼、发音和美观。


赵霞医生为您答疑解惑:

医生,多久进行一次口腔检查呢?

成人要每年进行一次全面的口腔检查,儿童最好是半年一次检查。


每次刷牙,我到底该挤多少牙膏呢?

成人使用含氟牙膏,用量约在1/2牙刷头的位置就足夠了,而儿童使用含氟牙膏用量不应超过黃豆粒大小,以免牙膏过多造成吞咽,对身体不利。


蛀牙里面真的有虫子吗?

蛀牙是龋齿俗称,龋齿是由时间、细菌、含糖食物和牙齿相互作用产生的,如果口腔不卫生,牙齿表面就会堆积大量细菌,细菌在食物中的糖的帮助下,会产生大量的酸,时间久了,酸对牙齿进行破坏造成龋洞,蛀牙就形成了。所以蛀牙并不是真的有虫子。


好牙齿的标准

牙齿干净,没有蛀牙,不会疼痛,牙龈颜色正常,没有出血现象。

对照一下,您的牙齿是不是标准的好牙齿呢?


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  特别声明:本文内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,具体诊疗还请遵照医师意见或咨询医师。如有疑问,请点击“在线咨询”或拨打我们的咨询服务热线:400-1178-120,我们有专业的医师为您解疑答惑!