◆ 西藏大学医学院临床实习基地
时间：2018-12-15 发布者：西藏阜康医院 疾病类：妇科其他疾病
李默：唐家三少妻子，《光之子》、《为了你我愿意热爱整个世界》女主角的原型。2018年9月11日晚因乳腺癌病逝。
姚贝娜：2011年被查出患有乳腺癌，并接受了左乳全切手术。2014年病情恶化，于2015年1月16日病逝，年仅33岁。
叶凡：被业内人士称为“电视剧歌后”的叶凡，2003年被查出患有乳腺癌，当时做了保乳手术，2007年乳腺癌复发，于2007年11月27日病逝，年仅37岁。
阿桑：2007年，阿桑被查出患有淋巴癌，2008年，癌细胞恶化并扩散为乳腺癌晚期，于2009年4月6日病逝，年仅34岁。
陈晓旭：2006年被查出患有乳腺癌，2007年5月13日病逝，年仅41岁。
汪明荃
蔡琴
叶丽仪
南希·里根
宋美龄
......
她们都曾罹患乳腺癌
因为及时接受治疗
成功的战胜了癌魔!
乳腺癌不可怕
及早预防、及早发现!
“乳腺癌是目前治疗选择最多
治疗效果最好的恶性肿瘤之一”
“爱乳”是“救乳”的密码!
中华粉红丝带关爱公益网将每年的10月25日定为“爱乳日”。
今天“阜小康”为您分享的就是如何预防乳腺癌以及乳房的自检方法。
什么是乳腺癌?
乳腺癌是指乳房的腺体或导管上皮细胞发生癌变，出现的恶性肿瘤，在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首。
诱导癌症发生的因素
诱导癌症的发生的因素主要可以分为两部分：先天遗传和后天环境。
对于遗传因素，就现在的科技水平而言是不能改变的。
关于后天环境因素，除了日常生活中所需要注意的生活细节，如健康饮食、规律作息、远离烟酒、母乳喂养、远离电离辐射等等，最重要的是自我检查和健康体检。
身为女性，不论是还未婚未当妈的，还是已经身为人母的，除了要保养好肌肤、保持好体态，健康更是不能忽视。
预防乳腺疾病
自我检查
那么，在平时的日常生活中，如何知道自己的乳房健康与否?
最好的办法就是定期自我检查乳房，超过 20 岁的女性都应学会乳房的自我检查，在月经结束后 3-7 天内，每月一次为宜。
方法如下：
(1)站立位，脱去上衣，首先观察双侧乳房的形态，有无大小、形状、位置异常观察皮肤有无皱褶、凹陷、破溃或颜色改变，检查乳头有无破溃、或凹陷、朝向改变，有无溢液或溢血;
(2)然后，身体前倾，一侧手叉腰，用另一侧手掌或指腹循着顺时针或逆时针方向在乳房表面及腋下轻轻滑动，感知有无硬结或肿块;
(3)再检查乳头，用拇指和食指提起乳头，轻轻挤压，观察是否有液体溢出。切忌用力按压或抓捏乳房。再以同样方法检查对侧乳房。
当出现乳房硬节、肿块、乳头溢液时，应前往医院进一步诊疗。
其实，现如今，不少致命疾病都已经有年轻化趋势，不要以为年轻就完全与乳癌无关。乳房自我检查并不能检查出所有的乳房病变，如深部位肿块、微小肿块很难被检出。
西藏阜康医院健康体检中心建议您
预防乳腺癌，应做的体检
爱自己，从现在开始!
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