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不孕不育怎么办

时间:2018-01-22 发布者:西藏阜康医院 疾病类:女性不孕 浏览量:

  女性护理要点

  1.心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑

  2.注意自我保护,减少不孕的发生

  3.增加营养,加强锻炼

  4.平时宜节欲,避免房事过频
 

  男性护理要点

  1、患者需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。

  2、要积极参加体育锻炼,坚持日常运动。

  3、尽量避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯。

  4、得到家庭关心,家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。


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