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应该怎么预防前列腺肿瘤呢

时间:2017-11-01 发布者:西藏阜康医院 疾病类:前列腺疾病

  前列腺肿瘤被人们称为男性的杀手,虽然它可以治愈,但是,患上了前列腺肿瘤还是很麻烦的。因此,了解如何预防前列腺肿瘤是很重要的,只要清楚了如何预防,在日常生活中做好预防措施,就会降低前列腺肿瘤的发生率。

 

  研究发现,久坐的生活习惯和高脂肪饮食都有可能诱发前列腺肿瘤。

 

  1、茶,尤其是富含抗氧化剂的绿茶,也有助益。

 

  2、年过50的男性,每年应做一次前列腺肿瘤检查,可以做血液检查或是直肠检查。

 

  3、番茄红素作为抗氧化剂,有助防止DNA的损害。红色葡萄柚与西瓜也是番茄红素的丰富来源。

 

  4、戒除不良的饮食和生活习惯,适量运动。

 

  5、在如何预防前列腺肿瘤中戒烟是不可忽视的,其实吸烟可以导致许多疾病的产生,所以如果能够戒烟成功可以减少许多疾病的产生,如肺癌,膀胱癌等等。

 

  6、豆类和硒可能对抗前列腺肿瘤有益。

 

  7、可多吃写新鲜的蔬菜水果,因为它们中的维他命E可以减少30%患上前列腺肿瘤的得病率。

 

  看了上述关于如何预防前列腺肿瘤的介绍,相信大家已经了解了怎样预防前列腺肿瘤。如果您还有其他问题,可以到医院详细咨询。


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