西藏阜康医院【官网】
◆ 全区城镇职工医疗保险定点机构
◆ 西藏大学医学院临床实习基地
勃起障碍该吃什么?

时间:2017-11-01 发布者:西藏阜康医院 疾病类:性功能障碍

  性功能障碍绝大多数为功能性的,在采用心理治疗、方法调整等综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理。
 

  1.多食优质蛋白质
 

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高男女性欲及精液、精子的生成。
 

  2.适当摄入脂肪
 

  饮食调理表明,长期吃素食的女性,月经初潮年龄常常推迟,雌激素分泌量减少,性欲降低并影响其正常的生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,不仅性欲下降,还会导致不育。
 

  3.补充维生素和微量元素
 

  大量的研究资料证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,多吃鲜枣、山楂、青椒、苹果和西红柿等果疏十分有益。
 

  4.祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾等,具有扶阳补肾固精之功效,性功能障   碍患者不妨多食用这类食物。另外,对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,例如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不宜多吃。


  特别声明:本文内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,具体诊疗还请遵照医师意见或咨询医师。如有疑问,请点击“在线咨询”或拨打我们的咨询服务热线:400-1178-120,我们有专业的医师为您解疑答惑!