母乳喂养

　　1、好处：

　　· 母乳是婴儿的最佳营养食品，含有婴儿生后6个月内所需要的全部营养物质。

　　· 母乳具有抗感染的作用，可以保护婴儿不致发生感染性疾病。

　　· 母乳喂养有助于尽早使婴儿从感情上亲近母亲，增进母婴感情。

　　· 母乳喂养有助于减少产后出血和子宫复旧。哺乳期闭经有助于母体营养的贮存还可以延长生育间隔。

　　· 方便、卫生、节约开支。

　　2、方法：

　　1)早接触、早吸吮、早开奶、正常产后1小时内，在给母亲和婴儿保暖的条件下，立即让婴儿和母亲皮肤接触30分钟并让婴儿开始吸吮乳房。

　　2)母婴同室：婴儿和母亲24小时在一起，每天分离时间不超过1小时。

　　3)按需哺乳：当婴儿饿了或母亲感觉乳房充满时就喂奶，不限次数，不限时间夜间也坚持哺乳。

　　4)正确的喂奶方式：坐位或卧位，母亲体位放松舒适;孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头;头与身体呈一直线;下额紧贴乳房;如果是刚出生的孩子则应托着他的臀部。

　　5)含接姿势：嘴张的很大，迅速将乳头和乳晕送入婴儿口中，下唇向外翻;舌呈勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形;含接时可见到上方的乳晕比下方多;如果吸吮正确，母亲不会感觉乳头疼痛。

　　6)母亲正确托乳房的姿势：食指至小指四指并拢贴在乳房下的胸壁上，拇指轻轻放在乳房上方，手呈C字形。

　　7)挤奶的正确手法：准备一个清洁的杯子，洗净双手;拇指放在乳头根部2cm处，食指放在对侧乳头根部2cm处，其余三指托起乳房，向胸壁内轻轻挤压，松池达数分钟，挤压时手指固定，不能滑动，转动手指头，挤压所有乳窦。

　　3、怎样知道婴儿是否吃饱?

　　哺乳前乳房充满，哺乳后乳房柔软。24小时内有6次以上湿尿布或有多次少量或一次大量软便。两次喂奶之间，婴儿很满足，眼睛明亮，反应灵敏。体重每周增加120-210克。

　　4、为什么奶头痛?

　　奶头痛最常见的原因是婴儿吸吮不当。婴儿吸吮时只含入了乳头部分，没有将大部分乳晕充分吸入，导致母亲乳头疼痛。应纠正婴儿的含接姿势，帮助婴儿正确吸吮。

　　5、为什么会发生乳房肿胀?

　　哺乳期发生乳房肿胀的常见原因是没有做好早吸吮、早开奶。为预防乳房肿胀，应该做到产后尽早开奶，多让婴儿吸吮乳房;帮助婴儿正确含接。让婴儿多吸吮，勤吸吮，将乳汁排空，减轻奶胀。

　　6、怎样保证有足够的母乳?

　　母亲应做到勤喂哺，让婴儿频繁吸吮，刺激乳房，促进分泌。坚持夜间哺乳、掌握正确的喂哺技巧。母亲必须树立喂哺成功的信心。合理的营养和休息。

　　7、为什么要废除奶粉、奶瓶和橡皮奶头?

　　因为吃了奶粉之后新生儿即不愿再吃母乳，奶头对新生儿会产生乳头错觉，吃惯了奶头的新生儿便不愿费力地吸吮乳头，降低了对母乳的渴求，而且奶粉对新生儿可能产生变态反应(腹泻、疹子)，不利于新生儿生长发育，另外可能造成母亲的错误认识，自以为奶不够。

　　8、喂奶会改变母亲体形吗?

　　喂奶不会改变母亲的体形，因为每天产生乳汁要消耗500卡路里热能，反而会减轻母亲体重。

　　9、母亲喂奶的婴儿是否还需要添加其他食物?

　　不用、母乳中含有6个月婴儿生长发育所需要的全部营养物质和足够的水份，因此，母乳喂养的婴儿除母乳外不必添加任何食物或饮料。包括水在内及不用奶瓶、奶头、奶粉。

　　新生宝宝该吃多少奶：

　　对于很多新手妈妈们来说，宝宝的哭声就是“饥饿命令”，只要宝宝一哭闹，就会立即用哺乳来安抚宝宝;还有的妈妈甚至习惯用哺乳哄宝宝睡觉，让宝宝吃奶直至睡着为止……其实，如此盲目的大量哺乳，很容易对宝宝尚未发育成熟的娇嫩胃部造成远期伤害。那么，新生宝宝到底该吃多少呢?妈妈们又该怎样判断宝宝是否已经吃饱呢?

　　1、按宝宝的胃容量标准健康哺乳正如成人应该少食多餐，宝宝也需要按需哺乳。出生第1、2天的新生儿胃壁僵硬，延展性差，如果经常给初生宝宝喂超过胃容量的食物，不但容易产生吐奶不利于宝宝形成健康的饮食习惯，还容易造成青少年肥胖，产生远期健康危害。新手妈妈们可按照下面的宝宝胃容量标准表，进行循序渐进的健康哺乳。

　　出生第1天，宝宝胃容量相当于弹珠

　　宝宝出生第一天胃容量/喂养量5-7ML(约1勺)

　　宝宝出生第二天胃容量/喂养量10-13ML(约2勺)

　　出生第3天，宝宝胃容量相当于兵乓球

　　宝宝出生第三天胃容量/喂养量22-27ML

　　宝宝出生第四天胃容量/喂养量36-46ML

　　出生第5天，宝宝胃容量相当于鸡蛋

　　宝宝出生第五天胃容量/喂养量43-57ML

　　2、建立起纯母乳喂养的信心

　　纯母乳喂养，赋予宝宝的不仅是天然的最好食物，更赋予了宝宝爱的哲学、爱的艺术，以及人际沟通的智慧和健全的人格。而对于妈妈而言，亲身哺乳，则能促进自身健康、与宝宝的情感交流。所以妈妈们一定要正确认识母乳喂养无可比拟的优势，建立起喂养的信心，不要轻易、随意给宝宝添加奶粉等替代品。如果在母乳喂养的过程中，遇见任何困难，您可以咨询我们的医护人员，经过她们的充分评估以后再决定喂养方式。

　　3、轻易添加奶粉、随意使用奶瓶奶嘴的危害：

　　①轻易添加奶粉会导致宝宝饥饿感降低，使宝宝吸吮母乳次数减少。此时妈妈接收到的宝宝需求刺激信号减少，泌乳量也会降低，由此人为的造成母乳分泌不足。

　　②随意使用奶瓶奶嘴会由于橡胶奶嘴与母亲乳头的差异，引起宝宝在使用奶瓶后，产生乳头错觉，从而表现出对母亲乳头的排斥，不愿意吸吮母乳，从而造成母乳喂养困难。

　　专家建议：产后6周内，是宝宝食量与母乳分泌之间建立正反馈的重要时期，在此期间，不要轻易人为干预母乳喂养的过程，努力达到世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会所倡导的“宝宝出生后前6个月需纯母乳喂养”的目标。