剖宫产术后宣教

　　1、麻醉的恢复

　　产后需平躺6-8小时， 勿将头抬高，避免头痛。

　　2、饮食

　　手术后待肠道通气后即可进食，可先尝试喝些水，若无呕吐现象再进食流质饮食禁止食用人参、酒、等，术后一周可适当食用，以免影响子宫收缩。术后三天内勿食用产气食物，如瓜类、豆类、蛋类、奶类、韭菜等，应选择清淡饮食。以免腹胀。

　　3、身体清洁与休息

　　产后会出现盗汗情况，将身体多余水分排出体外，水肿则慢慢消退，因此，剖腹产产后应勤擦洗并更换清洁干燥的衣物，以增加舒适感。产后的恢复非常需要充足的睡眠与休息，因此访客探访时间不宜过长。

　　4、伤口的恢复：

　　多摄取高蛋白食物，以促进伤口愈合；产后七天内保持伤口清洁干燥，可使用腹带帮助压迫伤口，减轻疼痛及避免子宫移位。

　　5、活动

　　早期下床活动有利于肺扩张，且可预防血栓性静脉炎(一般术后24小时)输液尿管拔除后，即可采用渐进式改变姿势下床，避免第一次下床时出现体位性低血压而晕倒。